ΤΟ ΚΡΕΒΒΑΤΙ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΓΕΜΑΤΟ ΜΙΚΡΟΒΙΑ!

Date

paidi1Οι ζεστές καλοκαιρινές νύχτες προκαλούν εφίδρωση και δημιουργούν το ιδανικό περιβάλλον για να κάνουν πάρτι οι μικροοργανισμοί.

Ο μέσος ενήλικας μπορεί να αποβάλλει ακόμη και μισό λίτρο ιδρώτα στη διάρκεια μιας ζεστής καλοκαιρινής βραδιάς. Και μαντέψτε που καταλήγει ο ιδρώτας αυτός. Στο στρώμα και το μαξιλάρι όπως εξηγεί η βρετανίδα ειδικός dr Aggie Mackenzie.

Γι’ αυτό τα μυστικά για να διατηρήσουμε το κρεβάτι καθαρό και να μην επιτρέψουμε να διαμορφωθούν οι συνθήκες (ζέστη και υγρασία) για την ανάπτυξη μυκήτων και μικροβίων που μπορούν ακόμη και να επιβαρύνουν την αναπνευστική λειτουργία σε όσους έχουν αλλεργική προδιάθεση είναι:

Να μην στρώνουμε το κρεβάτι αμέσως το πρωί.

Να ανοίγουμε τα παράθυρα.

Να πλένουμε τα σεντόνια μια φορά την εβδομάδα.

Να πλένουμε τα μαξιλάρια δυο φορές το χρόνο.

Να καθαρίζουμε το στρώμα με ηλεκτρική σκούπα και να το καλύπτουμε με επίστρωμα.

Να μην τρώμε στο κρεβάτι.

Να αερίζουμε και να αφήνουμε στον ήλιο το σκέπασμα και τα μαξιλάρια.

Πηγη: vita.gr

Print Friendly, PDF & Email

Περισσοτερα
αρθρα