banner ad

ΤΑΚΤΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΣΑΣ ΚΑΙ ΑΔΥΝΑΤΙΣΤΕ

. February 14, 2016 . 0 Comments

kev-kitchenΕάν η δίαιτά σας δεν αποδίδει και δεν μπορείτε να αντισταθείτε στους πειρασμούς τότε ίσως ήρθε η ώρα να τακτοποιήσετε την κουζίνα σας.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Cornell διαπίστωσαν ότι τα ακατάστατα και χαοτικά περιβάλλοντα μπορούν να προκαλέσουν στρες, που με τη σειρά του μπορεί να μας οδηγήσει σε διατροφικές κραιπάλες.

Στο πλαίσιο των σχετικών πειραμάτων οι ερευνητές επιστράτευσαν 101 γυναίκες και ζήτησαν από τις μισές να περιμένουν σε ακατάστατες κουζίνες όπου ήταν σκορπισμένα χαρτιά και υπήρχαν βρόμικα πιάτα, ενώ οι υπόλοιπες μισές περίμεναν σε μια οργανωμένη και τακτοποιημένη κουζίνα. Και στις 2 περιπτώσεις στην κουζίνα υπήρχαν μπισκότα σε κοινή θέα και πρόσβαση.

Διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες σε ακατάστατες κουζίνες έφαγαν διπλάσια ποσότητα μπισκότων σε σχέση με εκείνες που βρίσκονταν σε τακτοποιημένα δωμάτια αυξάνοντας τη θερμιδική τους πρόσληψη κατά 65 θερμίδες μέσα σε μόλις 10 λεπτά.

Πηγη: vita.gr

Print Friendly, PDF & Email

Tags: , ,

Category: ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *