banner ad

ΕΠΤΑ … ΑΘΟΡΥΒΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΟΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ

. December 11, 2018 . 0 Comments

Αν θέλετε να γυμναστείτε στο διαμέρισμά σας, αλλά ανησυχείτε ότι θα ενοχλήσετε τους γείτονες, σας έχουμε τη λύση!

Το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής αποτελείται από επτά ασκήσεις, τις οποίες μπορείτε να εκτελέσετε αθόρυβα από την άνεση του σπιτιού σας καίγοντας λίπος και γυμνάζοντας ολόκληρο το σώμα σας!

Πηγη: vita.gr

Print Friendly, PDF & Email

Tags:

Category: ΒΙΝΤΕΟ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *