ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΠΑΙΔΙ
ΠΩΣ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΕΤΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΠΟΥ ΚΑΘΕΤΑΙ ΜΟΝΟ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ
Αν μπορούσαμε να δούμε την αυλή ενός σχολείου την ώρα του διαλείμματος, θα παρατηρούσαμε το εξής: κάποια παιδιά χωρίζονται σε μεγάλες παρέες, κάποια άλλα παίζουν δυο- δυο και κάπου εκεί σε μια άκρη υπάρχει ένα παιδάκι που κάθεται μόνο του, χωρίς φίλους. Μπορεί εμείς να μην έχουμε τη δυνατότητα να το βοηθήσουμε άμεσα, όμως το […]
Η ΕΞΕΛΙΞΗ ΣΤΗΝ ΟΜΙΛΙΑ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ
Η ομιλία και η κατανόηση του λόγου πηγαίνουν χέρι χέρι. Με το να ακούει τους άλλους, το παιδί μαθαίνει πώς ακούγονται οι λέξεις και πώς να δημιουργεί μία πρόταση. Ως μωρό, ανακαλύπτει πώς να κάνει ήχους και μετά πώς να μετατρέψει τους ήχους σε λέξεις. Μέχρι το πρώτο έτος, μαθαίνει να μιμείται τους ήχους. Μετά […]
ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ
Αν ήταν στο χέρι του, το καμάρι σας θα μπορούσε να ζει τρώγοντας μόνο γλειφιτζούρια! Είναι γεγονός πως όσο κι αν προσπαθείτε να τα αποφύγετε, τα γλυκά, τα πατατάκια και πάσης φύσης junk food, θα βρουν τον δρόμο τους για το… στόμα του παιδιού σας. Tομάτες Οι τομάτες είναι πλούσιες σε λυκοπένιο, μια ουσία που […]
Ο ΡΟΛΟΣ ΣΑΣ ΣΤΟ ΔΙΑΒΑΣΜΑ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ
Δεν σας αρέσει να βλέπετε το παιδί σας να δυσκολεύεται με ένα πρόβλημα μαθηματικών ή να κάνει απανωτά λάθη στη γραμματική, αλλά είναι σημαντικό να το αφήσετε να μάθει μέσα από τα λάθη του. Ο βασικός κανόνας που πρέπει να θυμάστε είναι ο εξής: υποστηρίξτε το παιδί σας και προσφέρετε βοήθεια, αλλά ποτέ μην κάνετε […]
ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΕ ΑΥΤΙΣΤΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΞΕΧΩΡΙΣΤΟ ΠΑΙΔΙ
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε πως τα παιδιά με διάχυτες αναπτυξιακές διαταραχές, ιδιαίτερα εκείνα με αυτισμό υψηλής λειτουργικότητας (high functioning autism), παρά τις δυσκολίες παρουσιάζουν ξεχωριστές ικανότητες: Είναι έντιμα άτομα και χαρακτηρίζονται για την αγαθή τους σκέψη. Δε δικαιολογούνται και δεν υπερασπίζονται τον εαυτό τους. Όταν κατανοούν, υπακούουν τις εντολές. Είναι τελειομανείς όταν ασχολούνται με πράξεις […]
ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΙΩΣΕΩΝ ΚΑΙ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑΤΩΝ ΜΕ ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Με τον ερχομό του χειμώνα, οι εποχιακές ιώσεις, η γρίπη και τα κρυολογήματα ταλαιπωρούν μικρούς και μεγάλους, με πιο ευάλωτους φυσικά τους οργανισμούς των παιδιών. Μπορεί τα φάρμακα να είναι η εύκολη λύση, η πρόληψη όμως κυρίως χρησιμοποιώντας τα «όπλα» της φύσης είναι η πιο σωστή. Εντάξτε στο καθημερινό διαιτολόγιό των παιδιών τις παρακάτω τροφές […]
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΩΝ ΔΙΑΤΑΡΑΧΩΝ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ
Τα είδη διατροφικών διαταραχών που πάσχουν τα παιδιά είναι διαφορετικά από αυτά που υποφέρουν οι έφηβοι και οι ενήλικες. Προκαλούν πρόβλημα στην ανάπτυξη του παιδιού με καταστρεπτικές συνέπειες για την υγεία του και η έγκαιρη διάγνωση τους κρίνεται απαραίτητη. -Υπάρχουν πολλές διαφορετικές διατροφικές διαταραχές που παρουσιάζονται στην παιδική ηλικία -Οι διατροφικές διαταραχές στα παιδιά έχουν […]
Η ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΤΟΝ ΓΟΝΕΑ ΚΑΙ ΤΟ ΠΑΙΔΙ
Ποιες είναι οι βασικές τεχνικές για το χτίσιμο της εμπιστοσύνης; Το χτίσιμο της εμπιστοσύνης του παιδιού προς στον γονιό είναι μια διαδικασία η οποία ξεκινά από τη γέννηση κιόλας του βρέφους. Η μητέρα αρχίζει και λειτουργεί ως ένα υποκείμενο μιας άνευ όρων αγάπης, πηγής τροφής και συναισθηματικής ανακούφισης απέναντι στο μωρό της, το οποίο αρχίζει […]
ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΟΥ ΤΣΑΚΩΝΟΝΤΑΙ. ΜΗΠΩΣ ΔΕΝ ΑΓΑΠΙΟΥΝΤΑΙ;
Όσοι έχετε παιδιά, σίγουρα αυτός ο τίτλος κάτι σας λέει. Σας έχει περάσει από το μυαλό, σας έχει προβληματίσει, σας έχει βάλει σε σκέψεις. Ας προσπαθήσουμε, όμως, μαζί να βρούμε την απάντηση. Τα παιδιά σας, ηλικίας μεταξύ 6 με 17 χρονών συνέχεια τσακώνονται…και όταν λέμε συνέχεια, εννοούμε συνέχεια! Την μία στιγμή γελάνε και την αμέσως […]
ΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΚΑΤΑΛΛΗΛΟ ΔΩΡΟ ΓΙΑ ΕΝΑ ΠΑΙΔΙ
Κάθε φορά προβληματίζεστε τι δώρο να πάρετε για το δικό σας παιδί ή για κάποιο ενός φιλικού ζευγαριού. Οι επιλογές είναι αρκετές, όμως τα κριτήρια που πρέπει να πληρούνται πολύ συγκεκριμένα: Το πρώτο κριτήριο επιλογής δώρου είναι η ηλικία και το φύλο. Να είναι δηλαδή συμβατό με βάση αυτά για να το εκτιμήσει και να […]
ΠΩΣ ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΤΑ VIDEO GAMES ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ
Ολο και περισσότερα παιδιά επιλέγουν να μένουν μέσα στο σπίτι για να παίξουν video games. Τι επιπτώσεις όμως έχει αυτό στην υγεία τους; Σύμφωνα με αυτήν, το 40% των γονιών χρειάζεται να πιέσει τα παιδιά τους για να βγουν από το σπίτι και να παίξουν έξω. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η δημοφιλία των video games […]
ΠΩΣ ΘΑ ΠΕΙΤΕ ΣΤΟ ΠΑΙΔΙ ΟΤΙ ΜΕΙΝΑΤΕ ΧΩΡΙΣ ΔΟΥΛΕΙΑ
Δεν είναι κάτι που πρέπει να μάθει το παιδί ως μια απλή πληροφορία, αλλά ως έμμεση εξήγηση στο ότι τη συγκεκριμένη περίοδο δεν μπορείτε να του παρέχετε το κάτι παραπάνω. Επειδή πρόκειται για λεπτό ζήτημα, χρειάζεται προσοχή στη διαχείρισή του: Το πρώτο και κύριο είναι προσέξετε τη διατύπωση, να μην παρουσιάσετε δηλαδή την κατάσταση δραματοποιημένη […]
FAST FOOD: ΠΩΣ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ
Το πρόχειρο φαγητό αφορά τροφές πλούσιες σε ενέργεια, επειδή περιέχουν πολλά λιπαρά και σάκχαρα, καθώς και αλάτι αλλά έχουν σχετικά χαμηλά επίπεδα άλλων σημαντικών θρεπτικών ουσιών, όπως πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα. Ωστόσο, το fast food είναι πολύ ελκυστικό στα περισσότερα παιδιά λόγω της γεύσης, της χαμηλότερης τιμής και της βολικότητας. Καθώς τα παιδιά […]
“ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ ΚΛΕΒΕΙ”: ΥΠΑΡΧΕΙ ΛΟΓΟΣ ΑΝΗΣΥΧΙΑΣ;
Στην προσχολική ηλικία τα παιδιά είναι εγωκεντρικά. Μπορεί να πάρουν ένα αντικείμενο που δεν τους ανήκει είτε επειδή τους άρεσε ή τους έκανε εντύπωση. Αισθάνονται ότι μπορούν να πάρουν οτιδήποτε θέλουν χωρίς να καταλαβαίνουν ότι αυτό είναι κακό. Τα παιδιά του δημοτικού γνωρίζουν πως δεν επιτρέπεται να πάρουν κάτι χωρίς να ενημερώσουν αλλά προβαίνουν στην […]
ΜΑΘΗΣΙΑΚΕΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ, ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
Μπορεί τα σχολεία να έχουν κλείσει, αλλά οι έγνοιες των γονέων για το πώς θα τα πάνε τα παιδιά τους στο σχολείο με τη νέα χρονιά δεν σταματούν ποτέ. Ειδικά για τους γονείς παιδιών με μαθησιακές ή άλλες δυσκολίες. Σύμφωνα με έρευνες, το ποσοστό των παιδιών αυτών παγκοσμίως μεγαλώνει, ωθώντας έτσι τα εκπαιδευτικά συστήματα να […]
ΧΕΙΡΙΣΤΙΚΟΙ ΓΟΝΕΙΣ: ΜΗΠΩΣ ΕΙΣΤΕ ΚΑΙ ΔΕΝ ΤΟ ΞΕΡΕΤΕ;
Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του χειριστικού γονιού, πως να αντιμετωπίσουμε έναν τέτοιο γονιό και πως να αποφύγουμε συμπεριφορές που δεν θέλουμε να εισπράξουν τα παιδιά μας; 1. Τα χαρακτηριστικά του χειριστικού γονιού και της χειριστικής σχέσης Χειριστικός μπορεί να θεωρηθεί ένας άνθρωπος, ο οποίος ξέρει πολύ καλά να οδηγεί έτσι τις καταστάσεις, ώστε να επωφεληθεί […]
Η ΥΓΙΕΙΝΗ ΖΩΗ ΤΗΣ ΜΗΤΕΡΑΣ ΜΕΙΩΝΕΙ ΤΗΝ ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΑ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ ΣΤΟ ΠΑΙΔΙ
Τα παιδιά γυναικών που ακολουθούν πιστά ένα υγιεινό τρόπο ζωής, έχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να γίνουν παχύσαρκα, σε σχέση με τα παιδιά από μητέρες που δεν ζουν υγιεινά, σύμφωνα με αμερικανο-καναδική επιστημονική μελέτη. Όταν μια μητέρα φροντίζει να διατηρεί κανονικό βάρος, ασκείται κανονικά, δεν καπνίζει, τρώει υγιεινά και δεν πίνει πολύ αλκοόλ, τα παιδιά της […]
ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΜΠΑΝΙΟ ΤΟΥ ΜΩΡΟΥ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ
Το καλοκαίρι έφτασε και η πρώτη οικογενειακή εξόρμηση στη θάλασσα είναι «στα σκαριά». Αν για πρώτη φορά, επισκεφθείτε την παραλία παρέα με το καινούριο μέλος της οικογένειάς σας, ενδεχομένως να έχετε αγχωθεί για το τι θα πρέπει να προσέξετε και να κάνετε για να προστατεύσετε το παιδί από τον ήλιο ή ό,τι άλλο μπορεί να […]
ΟΙ ΑΘΩΕΣ ΓΟΝΕΙΚΕΣ ΕΝΤΟΛΕΣ ΠΟΥ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΔΥΝΑΣΤΕΣ ΤΗΣ ΕΝΗΛΙΚΗΣ ΨΥΧΗΣ
Όλοι οι γονείς θέλουν το καλό του παιδιού τους και μέχρι τώρα δεν έχω συναντήσει κανέναν που να μην το θέλει. Στην προσπάθειά τους να το προστατεύσουν από τους κινδύνους καθώς μεγαλώνει, του λένε τι να κάνει, πως να φερθεί και τι να προσέχει. Όταν οι γονείς μιλήσουν στη γλώσσα που καταλαβαίνει και ανάλογα με […]
ΓΙΑΤΙ ΛΙΠΟΘΥΜΟΥΝ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ
Έχει συμβεί σε αρκετούς γονείς, και είναι ίσως από τις πιο τρομακτικές εμπειρίες. Την μια στιγμή, το παιδί σας φαίνεται εντελώς φυσιολογικό, και την επόμενη κάτι δεν πάει καλά… και λιποθυμά. Πολλά παιδιά το καταλαβαίνουν, και παραπονιούνται ότι ζαλίζονται, ότι γυρίζει το κεφάλι τους, ή ότι αισθάνονται άρρωστα. Μια λιποθυμία μπορεί να είναι πάρα πολύ […]
