ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΠΑΙΔΙ
Η ΚΑΘΙΣΤΙΚΗ ΖΩΗ ΒΛΑΠΤΕΙ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΕΦΗΒΩΝ
Οι έφηβοι που συνηθίζουν να κάθονται τις περισσότερες ώρες της ημέρας είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν κατάθλιψη στην ηλικία των 18 ετών, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Οι επιστήμονες πίσω από την έρευνα, παρακολούθησαν τα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας 4.200 παιδιών, ηλικίας 12 έως και 16 ετών, χρησιμοποιώντας συσκευές καταγραφής της δραστηριότητας τους. Στο δεύτερο σκέλος […]
ΠΩΣ ΘΑ ΠΕΙΘΑΡΧΗΣΩ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ;
Είναι αλήθεια ότι αν φωνάξετε μειώνονται, προσωρινά, τα επίπεδα του στρες, αλλά αν χάσετε την ψυχραιμία σας, τότε θα απογοητευτείτε και θα το μετανιώσετε. Οι ειδικοί προτείνουν τι να κάνετε αν χάσετε την ψυχραιμία σας και πώς να αντιμετωπίσετε μία κατάσταση στην οποία απαιτείται τιμωρία. Γιατί οι άνθρωποι φωνάζουν στα παιδιά τους; Η επίπληξη των […]
ΤΡΙΑ ΣΤΑ ΠΕΝΤΕ ΠΑΙΔΙΑ ΜΕ ΓΡΙΠΗ-ΙΩΣΕΙΣ
Έκρηξη των λοιμώξεων του αναπνευστικού στα παιδιά, καταγράφεται τις τελευταίες μέρες. Μία στις τέσσερις επισκέψεις σε παιδιατρικά νοσοκομεία αφορούν “γριπώδη συνδρομή”, ενώ ελεύθεροι επαγγελματίες παιδίατροι εκτιμούν πως συμπτώματα ίωσης έχει το 60% των παιδιών! Σύμφωνα με το πρόσφατο επιδημιολογικό δελτίο του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), πάνω από το 25% των επισκέψεων σε παιδιάτρους αφορά παιδιά με […]
ΕΤΣΙ ΘΑ ΜΕΙΩΣΕΙ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΤΑ ΓΛΥΚΑ
Πολλά είναι τα παιδιά που λατρεύουν τα γλυκά και προσπαθούν με τον ένα ή τον άλλο τρόπο να τρώνε καθημερινά, πράγμα που αφενός επηρεάζει αρνητικά την υγεία τους ενώ δεν είναι ασυνήθιστο να δημιουργείται ένταση ανάμεσά σας επειδή δεν το αφήσατε να φάει ένα ακόμα γλυκό. Η ακόλουθη στρατηγική όμως, θα μπορούσε να αποτελέσει το […]
ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΑ ΝΤΡΟΠΑΛΟ. ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ;
ν έχετε παρατηρήσει ότι τι παιδί σας είναι συχνά ντροπαλό, κάποιες φορές και περισσότερο από αυτό που ορίζεται ως φυσιολογικό, μη βιαστείτε να το βαφτίσετε αντικοινωνικό. Οι ειδικοί παρατηρούν ότι δυστυχώς αυτό συμβαίνει συχνά, κάτι που όχι απλά δεν βοηθάει καθόλου τα παιδιά, αλλά τα επιβαρύνει κιόλας. «Κατά τη διάρκεια ενός παιδικού πάρτι είδα την […]
ΓΙΑΤΙ ΚΛΕΒΕΙ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ;
Αν διαπιστώσετε ότι το παιδί σας πήρε κάτι από κάποιο κατάστημα, το σχολείο ή το σπίτι ενός φίλου του, που δεν του ανήκει, μην πανικοβληθείτε, απλώς μάθετε την κατάλληλη απάντηση για να σταματήσει να κλέβει. Η κλοπή είναι φυσιολογική Τα παιδάκια, ιδιαίτερα στην νηπιακή και λίγο μεγαλύτερη ηλικία, είναι συχνό να παίρνουν πράγματα, που δεν […]
ΚΑΝΤΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΑΣ ΝΑ ΑΓΑΠΗΣΕΙ ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΜΑ
Δοκιμάστε μία από τις ακόλουθες μεθόδους και το παιδί δεν θα μπορεί να ξεκολλήσει από τα βιβλία. Τα παιδιά που διαβάζουν βιβλία εκτός σχολείου εξελίσσουν την νοητική τους ικανότητα, εμπλουτίζουν το λεξιλόγιό τους ενώ καλλιεργούν και την κριτική τους σκέψη. Αν θέλετε και εσείς να τα βοηθήσετε να βάλουν στο πρόγραμμα την καθημερινή ανάγνωση βιβλίων […]
ΠΟΤΕ Η ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΤΟΥ ΕΦΗΒΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΗ
Η εφηβεία είναι μια δύσκολη περίοδος τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς. Οι περισσότεροι έφηβοι τείνουν να κλείνονται στον εαυτό τους και να μη μιλούν στους γονείς τους για όλα όσα τους συμβαίνουν. Αυτή η εσωστρέφεια δεν θα πρέπει να σας θορυβήσει, μιας και είναι ιδιαίτερα συνηθισμένο να συμπεριφέρονται έτσι καθώς συντελούνται […]
ΤΡΟΦΙΚΕΣ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ: ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ
Όλα τα παιδιά μπορεί να είναι δύσκολα με το φαγητό, ειδικά αν προσπαθήσουμε να τους δώσουμε τροφές που είναι μεν υγιεινές, αλλά όχι και ιδιαίτερα εύγεστες για εκείνα—όπως, για παράδειγμα, το σπανάκι. Αλλά μερικές φορές, η άρνηση των παιδιών να φάνε κάποιο τρόφιμο δεν έχει να κάνει με τις προτιμήσεις τους, αλλά μπορεί να είναι […]
ΩΤΟΠΛΑΣΤΙΚΗ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ: ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ Η ΕΠΕΜΒΑΣΗ
Η ωτοπλαστική είναι μία από τις συχνότερες αισθητικές επεμβάσεις στα παιδιά. Η πλειοψηφία των παιδιών που παρουσιάζουν πεταχτά αυτιά, χειρουργείται μεταξύ 4 και 14 ετών. Επίσης, πολλοί ενήλικες επιλέγουν την ωτοπλαστική για να βελτιώσουν την εικόνα τους και να κάνουν το όνειρό τους πραγματικότητα. Η ωτοπλαστική μπορεί να διορθώσει τα πεταχτά αυτιά, τα μεγάλα αυτιά […]
Ο ΡΟΛΟΣ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΟΥ ΣΚΕΛΕΤΟΥ
Το οστό είναι ένας ζωντανός οργανισμός από τη μέρα που γεννιόμαστε – Καθώς ο άνθρωπος μεγαλώνει και κινείται, ο σκελετός δέχεται τις δυνάμεις, τις φορτίσεις και τη βαρύτητα, αναπτύσσεται, παίρνει σχήμα και τα χόνδρινα τμήματα ασβεστοποιούνται Το ερέθισμα για την ανάπτυξη του οστού είναι η βαρύτητα και γι’ αυτό το λόγο το μεγαλύτερο πρόβλημα που […]
ΠΑΙΔΙΚΗ ΥΔΡΟΚΗΛΗ: ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ;
Ως υδροκήλη ορίζεται η συλλογή υγρού μεταξύ των πετάλων του ιδίως ελυτροειδούς χιτώνα του όρχεως. Αποτέλεσμα αυτής είναι η προοδευτική συνήθως ανώδυνη διόγκωση του οσχέου. Η εμφάνιση υδροκήλης είναι πολύ συχνή στα νεογνά, και μάλιστα στον πρώτο χρόνο ζωής. Στα παιδιά υπάρχουν δύο ειδών υδροκήλες. Η επικοινωνούσα και η κλειστή. Στην επικοινωνούσα, το υγρό προέρχεται […]
ΔΕΝ ΑΛΛΑΖΟΥΜΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ, ΤΑ ΒΟΗΘΑΜΕ ΝΑ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΤΟΥΝ
“Αν το παιδί σας κάνει κάτι που δεν είναι επιβλαβές, αλλά δεν είναι δεν είναι η ενδεδειγμένη συμπεριφορά για το περιβάλλον, πότε και πόσο συχνά και με ποιον τρόπο πρέπει να διορθώνετε τη συμπεριφορά του;». Σε αυτό το ερώτημα απαντά ο παιδοψυχίατρος Jacob Towery στους New York Times. Επιλέξαμε το άρθρο του, γιατί καθημερινά οι […]
ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΟ ΖΩΟ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙ: ΜΙΑ ΙΔΙΑΙΤΕΡΗ ΣΧΕΣΗ
Η επιθυμία του παιδιού για κατοικίδιο μπορεί κάποτε να εκληφθεί από τους γονείς ως «καμώματα», ή ως μια συμπεριφορά με πρόσκαιρο ενδιαφέρον, εάν δεν λάβουν υπόψη την σημασία που μπορεί να έχει ένα κατοικίδιο στις ψυχολογικές ανάγκες του παιδιού τους. Η απόφαση για υιοθέτηση ενός κατοικίδιου δε θα πρέπει να ληφθεί ως μια παροδική και πρόσκαιρη ικανοποίηση της επιθυμίας των παιδιών, […]
ΤΟ ΝΟ1 ΜΑΘΗΜΑ ΠΟΥ ΠΗΡΑ ΜΕΓΑΛΩΝΟΝΤΑΣ ΤΙΣ ΚΟΡΕΣ ΜΟΥ
Πρέπει να καταλογίσουμε στον Barack Obama ένα πράγμα: Φαίνεται ότι απολαμβάνει τις στιγμές με την οικογένειά του, ενώ κάνει τα πάντα για τις κόρες του. Ο γάμος του είναι αξιοζήλευτος, ενώ δεν υπάρχει πουθενά το δράμα της προσωπικής του ζωής και οι κόρες του φαίνεται να βρίσκονται στο δρόμο προς την επιτυχία. Όπως αναφέρει ο Barack […]
ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΚΑΚΑ ΠΑΙΔΙΑ-ΜΟΝΟ ΠΑΙΔΙΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΠΡΟΛΑΒΑΙΝΟΥΜΕ ΝΑ ΤΑ ΑΚΟΥΣΟΥΜΕ
“Είσαι κακό παιδί». Αυτό θυμάμαι να μας λένε γονείς και γιαγιάδες όταν κάναμε κάτι που δεν συμβάδιζε με τους κανόνες του σπιτιού. Μία μη αρεστή πράξη ή μία συμπεριφορά, μπορούσε αμέσως να μας κατατάξει στο τσουβάλι των «κακών» χωρίς να εξεταστούν τα κίνητρα ή οι συγκυρίες που μας οδήγησαν σε αυτήν. Σήμερα, το «κακό παιδί» δεν χρησιμοποιείται […]
ΠΟΤΕ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟ ΝΑ ΑΡΧΙΣΕΙΣ ΝΑ ΔΙΝΕΙΣ ΧΑΡΤΖΙΛΙΚΙ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ;
Η εφηβεία είναι η κατεξοχήν ηλικία πειραματισμού και αμφισβήτησης ορίων, κανόνων, προτύπων, σχέσεων, σε μία προσπάθεια βαθύτερης κατανόησης και σύνδεσης με τον ίδιο μας τον εαυτό. Η μετάβαση από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση είναι συνήθως έντονη, με συγκρούσεις ανάμεσα στα μέλη της οικογένειας, αλλά και με εντυπωσιακές αλλαγές, που συνήθως οδηγούν γονείς και παιδιά σε μεγαλύτερα […]
ΑΛΛΟ ΤΕΜΠΕΛΙΑ ΚΑΙ ΑΛΛΟ ΜΑΘΗΣΙΑΚΕΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ
Πριν από κάποιες δεκαετίες η εκπαιδευτική κοινότητα, οι ειδικοί, αλλά και οι γονείς αντιμετώπιζαν τη σχολική υστέρηση ή αποτυχία ως χαρακτηριστικό της προσωπικότητας του παιδιού που δεν αγαπά, δεν τα καταφέρνει με τα γράμματα ή ενώ είναι πολύ έξυπνο δεν στρώνεται να διαβάσει (τεμπέλης). Οι διαγνωστικές κατηγορίες ήταν αδρές και χοντροκομμένες με αποτέλεσμα πολλά παιδιά που όντως […]
Η “ΓΕΝΝΗΣΗ” ΤΟΥ BULLYING ΚΑΙ ΓΙΑΤΙ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΤΑΛΗΓΟΥΝ ΣΤΟΝ ΣΧΟΛΙΚΟ ΕΚΦΟΒΙΣΜΟ
Όταν η RubySam Youngz έγινε θύμα bullying σε ηλικία δέκα ετών, στην τελευταία της χρονιά στο δημοτικό, ένιωθε μόνη και μπερδεμένη. Είχε μόλις μετακομίσει με την οικογένειά της από την Αγγλία στην Ουαλία και ο άνθρωπος που την έβαλε στο στόχαστρό του χρησιμοποίησε ως «εργαλείο» για τον βασανισμό της την προφορά της. Στη συνέχεια άρχισαν να την […]
ΥΓΕΙΑ ΤΟΥ ΜΑΘΗΤΗ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ ΤΗΣ ΣΧΟΛΙΚΗΣ ΧΡΟΝΙΑΣ
Οι καλοκαιρινές διακοπές τελείωσαν για τα καλά και τώρα τα παιδιά επέστρεψαν στο σχολείο και τις υποχρεώσεις τους. Ως γονέας, θα έχετε ήδη τρέξει πολύ για να προετοιμάσετε το παιδί για τη νέα σχολική χρονιά και πιθανότατα θα έχετε και άλλα πράγματα να οργανώσετε. Είναι και η υγεία ένα θέμα που πρέπει να «οργανώσετε». Φυσικά, […]
