Category: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΞΕΝΟΣ

ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ – ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΩΝ ΙΝΔΩΝ….

Παρατηρώντας σχολαστικά τα συστατικά που αναγράφονται στην ετικέτα ενός τροφίμου με κίτρινο χρώμα (κάποιο ζελέ, μαργαρίνη, μαρμελάδα, κατεργασμένο τυρί ή ακόμα και παγωτό) συχνά διαπιστώνουμε

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΘΡΗΣΚΕΥΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΘΡΗΣΚΕΥΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ Η νηστεία, αφορά ως όρος στην αποχή από συγκεκριμένες τροφές ή από τη τροφή γενικά, με σκοπό την σωματική, αλλά  και

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΥΠΕΡΤΑΣΗ

1. Τι ορίζεται ως υπέρταση ? Ο όρος υπέρταση είναι γνωστός στο ευρύ κοινό αδόκιμα ως «πίεση» και αναφέρεται στην υψηλή αρτηριακή πίεση. Η αρτηριακή

ΒΡΩΜΗ: ΜΟΝΑΔΙΚΗ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΤΑ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ

Εκατό χρόνια πριν, η βασική διατροφή του ανθρώπου περιελάμβανε περίπου 200 τρόφιμα, με ένα μεγάλο ποσοστό αυτών να παρασκευάζονται σε ατομικό επίπεδο, από πρώτες ύλες

ΤΡΟΦΕΣ – ΦΥΣΙΚΑ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗ

Ο πόνος και η φλεγμονή αποτελούν τον τρόπο του οργανισμού μας να «φωνάξει» βοήθεια. Σε κάποιες περιπτώσεις την βοήθεια αυτή, την παρέχουμε διαμέσου των φαρμακευτικών

ΘΑ ΠΑΧΥΝΩ ΑΝ ΚΟΨΩ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ;

Πριν από 4 περίπου χρόνια μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Αμερικανική Περιοδική Έκδοση της Προληπτικής Ιατρικής (Νοέμβριος 2006) παρουσίασε τον πιο εύκολο τρόπο για να

ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΚΑΙ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΕΣ ΕΠΕΜΒΑΣΕΙΣ

Ως γνωστό, η παχυσαρκία αποτελεί γενεσιουργό αιτία δεκάδων δυσμενών καταστάσεων και προβλημάτων υγείας, όπως είναι οι υπεριλιπιδαιμίες, η λιπώδης διήθηση της ήπατος, ο διαβήτης  τύπου