ΒΗΧΑΣ:ΑΙΤΙΑ ΚΑΙ ΣΥΜΤΩΜΑΤΑ

Ο βήχας περιλαμβάνεται στα φυσιολογικά αντανακλαστικά, αποστολή των οποίων είναι η προστασία των σώματος από ερεθιστικές και βλαπτικές ουσίες που εισχωρούν σε αυτό.Η έκλυση του αντανακλαστικού γίνεται από μηχανικό ή χημικό ερεθισμό ορισμένων νεύρων με αποτέλεσμα την σύγκλειση και την απότομη διάνοιξη της γλωττίδας και την ισχυρή εξώθηση αέρα που παρασύρει τελικώς προς τα έξω […]

ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΕΝΑΝΤΙΟΝ ΚΟΥΡΑΣΗΣ

  Η απενοχοποίηση της σοκολάτας συνεχίζεται. Μετά τα ευρήματα ότι μας βοηθάει να καταπολεμήσουμε το άγχος και ότι -πάντα με μέτρο κατανάλωσή της- μπορεί να συμβάλει στην καλή υγεία της καρδιάς μας. Σας ανακουφίζει από τα δυσάρεστα συμπτώματα. Μια νέα έρευνα έρχεται να μας ενημερώσει ότι η μαύρη σοκολάτα μπορεί να μας ανακουφίσει και από […]

ΤΟ ΨΕΥΤΙΚΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΣΤΕΝΑΧΩΡΙΑ

Πότε ήταν η τελευταία φορά που προσποιηθήκατε ένα χαμόγελο στο γραφείο; Για πολλούς εργαζόμενους η τακτική αυτή αποτελεί μια ακόμα αρνητική πτυχή της εργασιακής τους ζωής – να χαράσσουν ένα χαμόγελο στο πρόσωπό τους για να κρύβουν τη δυσαρέσκειά τους. Μια νέα μελέτη όμως υποδηλώνει ότι μπορεί να έχει απρόσμενες συνέπειες: να επιδεινώσει την ψυχική […]

ΤΕΧΝΗΤΑ ΦΥΛΛΑ ΠΑΡΑΓΟΥΝ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ

Τεχνητά φύλλα που «φωτοσυνθέτοντας», θα μπορούν να παρέχουν έως και 30 κιλοβατώρες ημερησίως, ποσότητα που αντιστοιχεί στην ημερήσια κατανάλωση ενέργειας ενός μέσου αμερικανικού νοικοκυριού, παρουσίασαν ερευνητές του πανεπιστημίου ΜΙΤ. Το φύλλο είναι στην πραγματικότητα ένα τετράγωνο φωτοβολταϊκό κύτταρο σε μέγεθος τραπουλόχαρτου, το οποίο παράγει ενέργεια μιμούμενο τη διαδικασία της φωτοσύνθεσης. Το φύλλο, δεν παράγει απευθείας […]

ΔΙΑΒΑΖΟΥΜΕ ΛΙΓΟΤΕΡΟ ΔΟΥΛΕΥΟΥΜΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ

Διαβάζουμε λιγότερο επειδή δουλεύουμε περισσότερο, κάνουμε οικονομίες και στην αγορά βιβλίων, ενώ οι γυναίκες είναι οι πιο φανατικές αναγνώστριες. Αυτά είναι συνοπτικά τα αποτελέσματα της γ’ πανελλήνιας έρευνας αναγνωστικής συμπεριφοράς, που έγινε για λογαριασμό του Εθνικού Κέντρου Βιβλίου. Όπως προκύπτει από την έρευνα της MetronAnalysis, οι Έλληνες δεν διαβάζουν βιβλία λόγω της εργασίας τους, οι […]

ΜΙΚΡΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΙΤΑ ΣΑΣ

Έχετε πάρει απόφαση να χάσετε κιλά, τώρα που πλησιάζει το καλοκαίρι; Τότε διαβάστε τα παρακάτω πράγματα, τα οποία θα σας φανούν χρήσιμα. Η διατροφολόγος Joy Bauer αποκαλύπτει μικρά «μυστικά» που πρέπει να γνωρίζετε. 1. Καθώς χάνουμε κιλά, το σώμα μας «διασπά» το λίπος και το μετατρέπει σε: • ενέργεια, η οποία ενεργοποιεί την κυτταρική δραστηριότητα. […]

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΜΕ ΤΟΝ ΠΡΩΗΝ ΣΑΣ;

Κι όμως, κάποτε αυτό που έμοιαζε πολύ οδυνηρό ή αδύνατο να συμβεί –δεν θέλατε να τον δείτε ούτε ζωγραφιστό– ανατρέπεται. Η ζωή σάς φέρνει πάλι κοντά! Νιώθετε δισταγμό, αμηχανία αλλά και μια κρυφή χαρά. Τώρα που τα συναισθηματικά φορτισμένα σύννεφα έχουν διαλυθεί, ανακαλύπτετε πως αυτόν τον άνθρωπο τον νοιάζεστε και αναρωτιέστε: «μπορούμε άραγε να είμαστε […]

Η ΠΟΛΥΩΡΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΑΥΞΑΝΕΙ ΤΟΥΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΓΙΑ ΕΜΦΡΑΓΜΑ

Έρευνα ευρωπαίων ειδικών δείχνει ότι όσοι δουλεύουν 11 ώρες την ημέρα έχουν 67% περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν καρδιοπάθεια. Η έρευνα δημοσιεύεται στην ειδική επιθεώρηση «Annals of Internal Medicine», όπου μεταξύ άλλων αναφέρεται ότι το ανωτέρω συμπέρασμα βγήκε ύστερα από δεκαετή μελέτη, στην οποία συμμετείχαν 10.000 υγιείς βρετανοί δημόσιοι υπάλληλοι. Οι ειδικοί κατέγραψαν τα επίπεδα χοληστερίνης […]

Ο ΜΑΓΟΣ

Κατά τις χριστουγεννιάτικες διακοπές κάποιος που πήγε στο λας-βεγκας(Las Vegas) πήγε να είδη μια μαγική παράσταση(magic show). Όταν ο μάγος τελείωνε την καταπληκτική σκηνή(έκοψε την κοπέλα σε 4 κομμάτια.) Κάποιος άνδρας από τα πίσω καθίσματα φώναξε: «ΠΩΣ ΤΟ ΕΚΑΝΕΣ ΑΥΤΟ?» «Αν θα σου πω, Κύριε, θα πρέπει να σε σκοτώσω» είπε ο μάγος. Έπειτα από […]

ΤΟΥΡΤΑ ΚΑΡΥΔΑΣ

  Υλικά 150 γρ. αλεύρι 160 γρ. ζάχαρη 6 αβγά (χωρισμένοι οι κρόκοι από τα ασπράδια) 2 κουτ. της σούπας χυμός λεμονιού μαρμελάδα βερίκοκο τριμμένη καρύδα φύλλα δυόσμου για τη διακόσμηση Εκτέλεση Χτυπάτε στο μίξερ τα ασπράδια, σε σφιχτή μαρέγκα. Σε ξεχωριστό μπολ, χτυπάτε τους κρόκους με ζάχαρη, μέχρι να φουσκώσει το μείγμα, και προσθέτετε […]

ΠΩΣ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΤΟ ΑΡΩΜΑ ΠΟΥ ΣΑΣ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ;

Η άνοιξη έχει μπει με δόξες και τιμές και εσύ όπως κάθε χρόνο τέτοια εποχή θέλεις να αλλάξεις άρωμα, αφού θέλεις ένα πιο λουλουδάτο που να αντιπροσωπεύει τέλεια τη διάθεση της εποχής. Ποιο είναι όμως εκείνο το άρωμα που σε χαρακτηρίζει και είναι το απόλυτο signature άρωμα σου; Διάβασε παρακάτω πώς θα επιλέξεις το πιο […]

ΜΕΛΑΓΧΟΛΙΚΟΙ ΟΙ ΠΑΧΥΣΑΡΚΟΙ ΕΦΗΒΟΙ

Έρευνες έχουν αποδείξει πως υπάρχει μια μικρή σχέση μεταξύ του υψηλού βάρους και της χαμηλής αυτοεκτίμησης στους εφήβους, κι αυτό γιατί οι παχύσαρκοι έφηβοι δεν είναι ικανοποιημένοι με το σώμα τους. Βέβαια, τα κορίτσια, πολύ συχνότερα από τα αγόρια, δεν είναι ευχαριστημένα με το σώμα τους, ακόμα κι αν είναι απλώς παχουλά. Ωστόσο, σύμφωνα με […]

ΠΥΡΕΤΟΣ:ΕΝΑ ΣΥΝΗΘΕΣ ΣΥΜΠΤΩΜΑ

Ο πυρετός είναι ένα σημείο που δείχνει ότι κάτι δεν πάει καλά στον οργανισμό. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος στον πυρετό δεν είναι αναγκαστικά κακό. Στην πραγματικότητα ο πυρετός μπορεί να βοηθά διότι: 1. Συμβάλλει στην καταπολέμηση μικροβίων όπως τα βακτηρίδια και οι ιοί που αναπτύσσονται και ευδοκιμούν στις κανονικές θερμοκρασίες του σώματος 2. […]

ΤΟ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΟ ΣΤΡΕΣ ΑΙΤΙΑ ΤΡΙΧΟΠΤΩΣΗΣ

Το εξαιρετικά έντονο στρες προκαλεί τη διακοπή της ανάπτυξης των μαλλιών και στη συνέχεια την πτώση τους. Το σύνηθες στρες που βιώνουμε στην καθημερινή ζωή και στην εργασία μας, δεν είναι στις περισσότερες περιπτώσεις, αιτία έναρξης της πτώσης των μαλλιών. Το υπερβολικό στρες που είναι αιτία πτώσης μαλλιών μπορεί να προκληθεί από έντονες σοβαρές συναισθηματικές […]

ΙΑΠΩΝΕΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΕΣ ΔΙΝΟΥΝ ΕΛΠΙΔΑ ΣΕ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΜΕ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΟΡΑΣΗΣ

Ιάπωνες επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι βρίσκονται πολύ κοντά στην καλλιέργεια ενός ανθρώπινου ματιού. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε σήμερα στο περιοδικό Nature οι ερευνητές εξηγούν πώς κατάφεραν να… δημιουργήσουν ένα μάτι ποντικιού από βλαστικά κύτταρα. Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι η νέα αυτή μέθοδος μπορεί να οδηγήσει σε πρωτοποριακές θεραπείες για τους ανθρώπους με προβλήματα […]

ΓΕΝΝΗΘΗΚΕ ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΜΩΡΟ ΜΕ ΤΗ ΝΕΑ ΜΕΘΟΔΟ ΚΑΤΑΨΥΞΗΣ ΩΑΡΙΩΝ

Στα 20 της χρόνια μια γυναίκα θεωρείται ανώριμη για να γίνει μητέρα. Τα ωάρια της όμως είναι ώριμα και ιδιαίτερα γόνιμα. Λόγω συγκυριών ή επιλογής, ίσως φτάσει να κτυπήσει την πόρτα της μητρότητας στα 38 ή και μετά τα 40. Όμως τότε, γυναικολογικά θεωρείται «γερασμένη» και δεν θα είναι βέβαιο ότι θα μπορέσει να γίνει […]

ΜΗΛΟ ΤΗΣ ΕΡΙΔΟΣ… Η ΚΟΚΚΙΝΗ ΣΟΛΑ!

Σε διαμάχη βρίσκονται οι οίκοι Christian Louboutin και YSL. Η κόκκινη σόλα των παπουτσιών, στάθηκε η αιτία για την μήνυση που υπέβαλε ο Christian Louboutin κατά του Yves Saint Laurent. Συγκεκριμένα ο Louboutin κατηγορεί τον Yves Saint Laurent ότι αντέγραψε την δική του χαρακτηριστική κόκκινη σόλα, την οποία εμπνεύστηκε το 1991, όταν έβαψε ένα ζευγάρι […]