Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΤΟΥ ΚΑΥΣΩΝΑ

Ακριβώς την κατάλληλη στιγμή φαίνεται να έρχεται η πρωτοβουλία της Αμερικανικής Χημικής Εταιρείας (ACS) να αφιερώσει μια ολόκληρη ημέρα του ετήσιου συνεδρίου της στις τροφές και στα ποτά που βοηθούν τον ανθρώπινο οργανισμό να αντεπεξέλθει καλύτερα στη ζέστη. Η απόφαση της ACS ελήφθη εξ αιτίας του πρωτοφανούς κύματος καύσωνα που γνώρισαν εφέτος οι Ηνωμένες Πολιτείες, […]

ΤΑ ΚΑΘΑΡΑ ΔΟΝΤΙΑ ΔΙΩΧΝΟΥΝ… ΤΗΝ ΑΝΟΙΑ!

Η καλή στοματική υγιεινή μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε μυαλό «ξυράφι» μέχρι τα βαθιά σας γηρατειά, σύμφωνα με αμερικανούς επιστήμονες. Παρακολουθώντας επί 18 χρόνια 5.468 εθελοντές ηλικίας άνω των 52 ετών κατά την έναρξη της μελέτης, κατέληξαν στο συμπέρασμα πως όσοι βούρτσιζαν τα δόντια τους λιγότερο από μία φορά την ημέρα, διέτρεχαν έως 65% […]

ΤΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΕΙ ΤΑ ΟΣΤΑ

Το ελαιόλαδο είναι ένα παχύρρευστο λάδι που προέρχεται από τον καρπό των γνωστών μας ελαιόδεντρων που καλλιεργούνται όχι μόνο στη χώρα μας αλλά και στο σύνολο της Λεκάνης της Μεσογείου. Έρευνα που θα δημοσιευτεί στην Επιθεώρηση Κλινικής Ενδοκρινολογίας της Ενδοκρινολογικής Εταιρείας των ΗΠΑ δείχνει πως η βασισμένη στο ελαιόλαδο μεσογειακή δίαιτα συμβάλλει σε αύξηση των […]