ΝΕΑΝΙΚΟ ΣΩΜΑ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ;

Το σφριγηλό και τονωμένο σώμα της νεαρής ηλικίας με την πάροδο των χρόνων γίνεται πιο χαλαρό, καθώς οι μύες αποδυναμώνονται, φθείρονται και επιβραδύνεται ο ρυθμός ανανέωση του μυϊκού ιστού. Και αν υπήρχε τρόπος οι μύες να παραμείνουν νέοι ακόμη και αν τα χρόνια περνούν; Αυτό σκέφτηκε η ομάδα των βρετανών και αμερικανών ερευνητών που αναγνώρισαν […]

DRUNKOREXIA: ΝΕΑ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΗ «ΜΟΔΑ» ΣΤΙΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούουν οι επιστήμονες, αφού μία νέα φονική μόδα στις διατροφικές διαταραχές ήρθε πρόσφατα στο προσκήνιο. Πρόκειται για το φαινόμενο drunkorexia, κατά το οποίο οι νεαρές κοπέλες για να αποφύγουν την πρόσληψη θερμίδων, κόβουν το βραδινό φαγητό και το ρίχνουν στο αλκοόλ, προκειμένου να λαμβάνουν τις θερμίδες τους μόνο από εκεί. Οι […]

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΧΩΡΙΣ ΣΑΚΧΑΡΟ

Η εγκυμοσύνη, μία από τις ενδιαφέρουσες – πλούσιες σε νέα ερεθίσματα και συναισθήματα – περιόδους στη ζωή μίας γυναίκας έχει ιδιαιτερότητες, προβλήματα, κινδύνους. Το σάκχαρο είναι ένας από αυτούς. Αποκαλούμενο και ως διαβήτης κύησης, εμφανίζεται μεν παροδικά, χρειάζεται όμως προσοχή, αφού 4 στις 10 εγκύους ενδέχεται να εμφανίσουν το πρόβλημα, κυρίως στην αρχή του τρίτου […]

ΣΑΚΗΣ ΜΠΟΥΛΑΣ: ” ΤΟ LIFESTYLE ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΑΣΤΕΙΟ…”

Ο Σάκης Μπουλάς γεννήθηκε στο Κιλκίς  αλλά μεγάλωσε στον Πειραιά .Οι γονείς του τον παρότρυναν να γίνει δικηγόρος, εκείνος  όμως είχε αρχίσει από πολύ νωρίς να δουλεύει στο χώρο του τραγουδιού και της υποκριτικής και να αμείβεται. Έχει συνεργαστεί με όλους τους μεγάλους καλλιτέχνες. Έχει κάνει δυο γάμους και δεν σκοπεύει να κάνει άλλο, μιας […]

ΜΑΡΙΑ ΜΠΕΚΑΤΩΡΟΥ: ” ΘΑ ΘΕΛΑ ΕΝΑ ΠΑΙΔΙ, ΑΛΛΑ Η ΗΛΙΚΙΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΜΕ ΤΟ ΜΕΡΟΣ ΜΟΥ…”

Η Μαρία είναι η ελληνική απάντηση στο αμερικάνικο όνειρο. Μετά από δύο δεκαετίες στην περιφερειακή τηλεόραση, που πολλές φορές χαρακτηρίστηκε και λούμπεν, η Μαρία συνέχιζε και έβγαινε χαμογελαστή, γλυκιά χωρίς ίχνος γκρίνιας και μιζέριας, όπως συνήθως συσσωρεύουν μέσα τους, όσοι θεωρούν ότι αδικήθηκαν και ότι απλώς δεν κοιμήθηκαν με τους σωστούς ανθρώπους για να ανέβουν […]

Η ΜΑΡΙΑ ΗΛΙΑΚΗ ΜΙΛΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΘΑΝΑΤΟ ΤΗΣ ΜΗΤΕΡΑΣ ΤΗΣ

“Είναι ότι χειρότερο μπορεί να συμβεί σε έναν άνθρωπο! … Ξαφνικά σταμάτησαν όλα!” – Δείτε όλα όσα εξομολογήθηκε στην εκπομπή της Ναταλίας Γερμανού Η Μαρία Ηλιάκη ήταν καλεσμένη στο Μες στην Καλή Χαρά και μίλησε πρώτη φορά για το χαμό της μητέρας της την περασμένη άνοιξη. Η παρουσιάστρια, μιλώντας για το καλοκαίρι που πέρασε, είπε: […]

ΦΑΡΜΑΚΟ ΥΠΟΣΧΕΤΑΙ ΑΝΑΠΛΑΣΗ ΤΩΝ ΙΣΤΩΝ

Το σφριγηλό και τονωμένο σώμα της νεαρής ηλικίας με την πάροδο των χρόνων γίνεται πιο χαλαρό, καθώς οι μύες αποδυναμώνονται, φθείρονται και επιβραδύνεται ο ρυθμός ανανέωση του μυϊκού ιστού. Και αν υπήρχε τρόπος οι μύες να παραμείνουν νέοι ακόμη και αν τα χρόνια περνούν; Αυτό σκέφτηκε η ομάδα των βρετανών και αμερικανών ερευνητών που αναγνώρισαν […]

ΤΟ ΒΟΥΡΤΙΣΜΑ ΔΕΝ ΑΡΚΕΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΥΛΙΤΙΔΑ

Το βούρτσισμα δεν είναι αρκετό για να απαλλαγείτε από την ουλίτιδα. Όπως λένε οι οδοντίατροι, η πρόληψη και η θεραπεία είναι σημαντικές για τους ανθρώπους που είναι επιρρεπείς στην συγκεκριμένη πάθηση. Σύμφωνα με τους ειδικούς, δεν αρκούν οι συχνές επισκέψεις στον οδοντίατρο και ούτε το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών. Μπορείτε να βρέχετε το λαρύγγι σας, […]

ΟΙ ΥΔΑΤΑΝΔΡΑΚΕΣ ΣΤΗ ΔΙΑΙΤΑ

Μέχρι πρόσφατα, τα δημητριακά και συγκεκριμένα τα μακαρόνια, το ρύζι και το ψωμί χαρακτηριζόντουσαν ως απαγορευμένα τρόφιμα σ’ ένα πρόγραμμα αδυνατίσματος. Τώρα πια όμως, ο αποκλεισμός των υδατανθράκων από ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους έχει καταρριφθεί. Ένα διαιτολόγιο, για είναι ισορροπημένο, πρέπει να περιέχει τρόφιμα από όλες τις ομάδες τροφίμων, έτσι ώστε να καλύπτει τις ανάγκες […]

ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΑ ΘΡΑΝΙΑ ΜΕ ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Υστερα από ένα ξέγνοιαστο καλοκαίρι, γεμάτο βουτιές και παιχνίδι, η επιστροφή στα θρανία φαντάζει δύσκολη στο μυαλό των περισσότερων παιδιών. Υστερα από ένα ξέγνοιαστο καλοκαίρι, γεμάτο βουτιές και παιχνίδι, η επιστροφή στα θρανία φαντάζει δύσκολη στο μυαλό των περισσότερων παιδιών. Οι ατέλειωτες ώρες παιχνιδιού σύντομα θα αντικατασταθούν από ένα καλά δομημένο καθημερινό πρόγραμμα, στο οποίο […]

ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΑΠΟ ΤΙΣ ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ ΠΑΤΑΤΕΣ;

Οι προτηγανισμένες πατάτες μπορεί να βλάπτουν σοβαρά την υγεία, επειδή έχουν περισσότερες πιθανότητες να περιέχουν υψηλά επίπεδα καρκινογόνων χημικών ουσιών, υποστηρίζουν βρετανοί επιστήμονες. Όπως εξηγούν στην «Επιθεώρηση Γεωργικής & Διατροφικής Χημείας (JAFC), οι προτηγανισμένες πατάτες κόβονται σε μικρά κομμάτια, τηγανίζονται εν μέρει και καταψύχονται, με μία διαδικασία που τους επιτρέπει να είναι τραγανές στο εξωτερικό […]

ΑΠΛΟ ΤΕΣΤ ΑΙΜΑΤΟΣ ΔΕΙΧΝΕΙ ΕΓΚΑΙΡΑ ΚΑΡΚΙΝΟΥΣ

Ένα απλό τεστ αίματος μπορεί να δείξει την ύπαρξη κοινών καρκίνων πολύ πριν την εμφάνιση συμπτωμάτων. Εντοπισμός σε πολύ πρώιμο στάδιο Σύμφωνα με ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Κάνσας αρχική δοκιμή έδειξε ότι το τεστ εμφάνισε επιτυχία της τάξεως του 95% στην ανίχνευση καρκίνων στους συμμετέχοντες, συμπεριλαμβανομένων του καρκίνου του μαστού και του πνεύμονα. […]

Η ΣΥΧΝΗ ΕΝΑΛΛΑΓΗ ΣΤΑΣΕΩΝ ΣΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ, ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΕΙ ΤΟΝ ΑΥΧΕΝΑ ΚΑΙ ΜΕΣΗ

Η συχνή εναλλαγή στάσεων στο γραφείο, προστατεύει από τους πόνους σε αυχένα, θώρακα και μέση. Ο πόνος στον αυχένα, το θώρακα και τη μέση που αισθάνονται όσοι κάνουν καθιστική εργασία δεν οφείλεται μόνο στη κακή στάση που κάθονται αλλά και στο χρόνο που μένουν στην ίδια θέση. Ο πόνος θα υπάρχει ακόμη και αν καθίσουν […]

ΥΠΝΩΤΙΚΑ ΧΑΠΙΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΥΞΗΣΟΥΝ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΑΝΟΙΑΣ

Υπνωτικά χάπια που λαμβάνονται από εκατομμύρια άτομα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με νέα μελέτη ειδικών από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ στις ΗΠΑ και το Πανεπιστήμιο του Μπορντό στη Γαλλία. Αύξηση του κινδύνου κατά 50% Από τη μελέτη, η οποία περιελάμβανε περισσότερα από 1.000 ηλικιωμένα άτομα, προέκυψε ότι η λήψη βενζοδιαζεπινών αυξάνει κατά 50% […]

ΚΛΙΜΑΤΙΚΗ ΑΛΛΑΓΗ: 100 ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΑ ΥΑΝΑΤΟΙ ΕΩΣ ΤΟ 2030

Οι οδυνηρές συνέπειες της κλιματικής αλλαγής είναι ήδη εδώ και θα γίνουν ακόμη περισσότερο αισθητές όχι σε έναν αιώνα αλλά σε μια εικοσαετία, σύμφωνα με νέα έκθεση η οποία υπολογίζει ότι ως το 2030 περισσότερα από 100 εκατομμύρια άτομα θα έχουν πεθάνει εξ αιτίας της ενώ το παγκόσμιο ΑΕΠ θα έχει μειωθεί κατά 3,2 ποσοστιαίες […]

ΔΕΝ ΜΕΤΑΔΙΔΕΤΑΙ ΕΥΚΟΛΑ ΤΟ ΝΕΟ “SARS”

Ένας νέος και πιθανόν φονικός ιός της ίδιας οικογενείας με τον SARS, ο οποίος εντοπίστηκε σε ασθενή στο Λονδίνο την περασμένη εβδομάδα, φαίνεται ότι δεν μεταδίδεται εύκολα από άνθρωπο σε άνθρωπο, ανακοίνωσε την Παρασκευή ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Ο ιός μέχρι στιγμής έχει στοιχίσει τη ζωή σε έναν Σαουδάραβα, ενώ εξαιτίας του ασθένησε σοβαρά […]

ΚΩΣΤΣ ΜΑΡΤΑΚΗΣ: “ΔΟΚΙΜΑΖΩ ΤΑ ΟΡΙΑ ΜΟΥ!”

Μετά την καλοκαιρινή του περιοδεία, ο Κώστας Μαρτάκης ετοιμάζεται για τον χειμώνα. Μαζί με τον Γιάννη Πλούταρχο θα εμφανιστεί σε Θεσσαλονίκη και Αθήνα, ολοκληρώνει τον νέο του δίσκο, ενώ αποκαλύπτει πως έχει δεχτεί και τηλεοπτική πρόταση! Eπειτά από μια κουραστική σεζόν ακολούθησε μια περιοδεία στην Ελλάδα ενώ το τραγούδι σου «Mamacita Buena» είναι νούμερο 1 […]

ΤΑ “ΚΑΚΑ” ΛΙΠΑΡΑ ΕΥΘΥΝΟΝΤΑΙ ΓΙΑ ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ

Η «κακή φήμη» των λιπαρών είναι πολλές φορές συνδεδεμένη εσφαλμένα με την αύξηση βάρους και την υγεία της καρδιάς. Όπως έχουμε δει μέχρι σήμερα, τα λιπαρά αποτελούν ένα απαραίτητο συστατικό της διατροφής μας καθημερινά διότι εκτός από θερμίδες, συμβάλλουν σε πλήθος ευεργετικών και σημαντικών λειτουργιών για το σώμα. Ποιος μπορεί να ευθύνεται λοιπόν για τη […]

ΣΤΑΜΑΤΙΝΑ ΤΣΙΜΤΣΙΛΗ: “…ΔΕΝ ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΑΤΖΟΥ…”

Είναι νέα, ωραία, μα πάνω απ’ όλα πεισματάρα, καθώς έχει μάθει να μην το βάζει εύκολα κάτω, ακόμα κι όταν φαίνεται πως το σύμπαν δεν συνωμοτεί υπέρ της! Η νεαρή παρουσιάστρια που έπειτα από έναν χρόνο τηλεοπτικής περιπλάνησης επιτέλους βρήκε το λιμάνι της, ανοίγοντας την πόρτα του ΑΝΤ1 και αναλαμβάνοντας την παρουσίαση του «FThisTV», κάνει […]

ΤΟ ΤΑΛΕΝΤΟ… ΚΙΛΑ ΔΕΝ ΚΟΙΤΑ!

Ο Freddie Combs, στα 40 του, ζυγίζει 250 κιλά, και είναι καθηλωμένος σε αναπηρικό καροτσάκι, εξαιτίας του υπερβολικού του βάρους. Αυτό δεν τον εμπόδισε όμως να κάνει μια συγκλονιστική εμφάνιση ως  διαγωνιζόμενος στο αμερικανικό X-Factor.Με την αγγελική φωνή του, ερμήνευσε το «The Wind Beneath my Wings», αφήνοντας άφωνους κοινό και κριτική επιτροπή. Δεν το βάζει […]