ΒΟΤΑΝΑ ΣΤΗ ΜΑΧΗ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑΤΟΣ

Για αιώνες οι Ινδιάνοι της Αμερικής μασούσαν ρίζα εχινάκειας ή τη χρησιμοποιούσαν μέσα στο τσάι τους για να θεραπεύσουν το κρυολόγημα, τη γρίπη και πολλές άλλες ασθένειες. Υπάρχουν φυτικές ουσίες που δρουν αποτελεσματικά στα ενοχλητικά συμπτώματα της γρίπης και του κοινού κρυολογήματος. Εχινάκεια Η εχινάκεια αυξάνει τα επίπεδα ενός χημικού τμήματος που είναι υπεύθυνο για […]

ΧΑΠΙ ΝΤΟΜΑΤΑΣ “ΦΑΡΜΑΚΟ” ΓΙΑ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΑ ΚΑΙ ΕΜΦΡΑΓΜΑΤΑ

Τονώνει την κυκλοφορία του αίματος Ένα χάπι που περιέχει το αντιοξειδωτικό λυκοπένιο, βασικό συστατικό της ντομάτας, εκτιμάται ότι μπορεί να συμβάλλει στη διατήρηση της ελαστικότητας των αρτηριών και στην προστασία του εσωτερικού τους τοιχώματος, του ενδοθηλίου.Η λυκοπένη (ή λυκοπένιο) είναι η ουσία στη φλούδα της ντομάτας που της χαρίζει το κόκκινο χρώμα της και είναι […]

ΚΑΘΕ ΧΡΟΝΟ ΠΕΤΙΟΥΝΤΑΙ 2 ΔΙΣ ΤΟΝΟΙ ΤΡΟΦΙΜΩΝ

Στα σκουπίδια καταλήγουν τα μισά από αυτά που παράγονται Συγκλονιστικά είναι τα νούμερα που δόθηκαν σήμερα στη δημοσιότητα από βρετανικά μέσα ενημέρωσης και τα οποία αναφέρουν ότι τα μισά από τα τρόφιμα που παράγονται ετησίως στον κόσμο, δηλαδή από 1,2 ως 2 δισεκατομμύρια τόνοι τροφίμων, πετιούνται στα σκουπίδια.«Ποσοστό μεταξύ του 30 και του 50%” από […]

ΒΟΤΑΝΑ ΓΙΑ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΗΣ ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗΣ

Εναλλακτικές θεραπείες προτείνει καθηγήτρια ιατρικής Βότανα και εναλλακτικές θεραπείες θα μπορούσαν να δοθούν εναλλακτικά της ορμονοθεραπείας για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης όπως οι εξάψεις, υποστηρίζει σε σχετική επισκόπηση που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση TOG (The Obstetrician and Gynaecologist) η Iris Tong, επίκουρος καθηγήτρια της ιατρικής σχολής Γουόρεν Αλπερτ του πανεπιστημίου Μπράουν.Η Tong βασίζεται […]

ΤΟ ΣΩΣΤΟ ΛΟΥΣΙΜΟ ΤΩΝ ΜΑΛΛΙΩΝ

Οι λανθασμένες κινήσεις μπορεί να προκαλέσουν το σπάσιμο της τρίχας Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν λούζετε σωστά τα μαλλιά σας; Το λάθος λούσιμο μπορεί να οδηγήσει σε φθορά της τρίχας αλλά και λιπαρότητα.Αυτό που πρέπει να θυμάστε είναι ότι οι τρίχες της κεφαλής είναι αρκετά εύθραυστες κι έτσι οι δυνατές και άγαρμπες κινήσεις μπορεί να προκαλέσουν […]

ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΑΛΕΞΕΤΕ ΤΗΝ ΚΟΛΟΝΙΑ ΠΟΥ ΣΑΣ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ

Συμβουλές για να επιλέξετε το κατάλληλο άρωμα Ακριβώς επειδή μια κολόνια μυρίζει υπέροχα στην κολλητή σας, δεν σημαίνει ότι θα μυρίζει υπέροχα και σε εσάς. Ο τρόπος με τον οποίο η κολόνια αλληλεπιδρά με το φυσικό άρωμα και τα έλαια του σώματος μας ποικίλλει.Ο καθένας μας έχει τη δική του μοναδική χημεία του σώματος και […]

ΟΙ ΤΡΟΦΕΣ ΤΩΝ ΜΥΩΝ

Τους βοηθάνε να διογκώνονται και να λειτουργούν σωστά Αφού ξοδέψετε χρόνο και προσπάθεια μετά το γυμναστήριο, θέλετε να σιγουρευτείτε ότι οι μύες σας λαμβάνουν όλα εκείνα τα θρεπτικά συστατικά που τους βοηθάνε να διογκώνονται αλλά και να λειτουργούν σωστά.Το πιο σημαντικό φυσικά είναι οι άπαχες πρωτεΐνες. Το κάλιο (potassium) που παίρνουμε από τις μπανάνες αλλά […]

ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΘΑΡΙΣΕΤΕ ΕΥΚΟΛΑ ΤΑ ΨΑΡΙΑ

Υπάρχει εύκολος τρόπος Αν αυτό που σας αποτρέπει από το να καταναλώνετε ψάρια είναι ο χρόνος που απαιτείται για να τα καθαρίσετε από τα λέπια, τότε υπάρχει λύση.Βυθίστε τα για περίπου 30 λεπτά σε νερό, στο οποίο έχετε διαλύσει λίγη μαγειρική σόδα. Η σόδα θα τα μαλακώσει και έτσι θα περνάτε λιγότερη ώρα πάνω από […]

Ο”ΣΥΜΜΑΧΟΣ” ΕΝΑΝΤΙΑ ΣΤΗΝ ΚΑΚΟΣΜΙΑ ΤΟΥ ΙΔΡΩΤΑ

Ιδανική στιγμή για τη χρήση του αποσμητικού είναι μετά το μπάνιο Προτού φορέσετε τα ρούχα σας και βάλετε το αποσμητικό σας, φροντίστε να περάσει λίγη ώρα. Έχοντας πρώτα κάνει μπάνιο και έχοντας απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από πάνω σας, σκουπίζεστε απαλά με την πετσέτα σας και στη συνέχεια βάζετε το αποσμητικό σας.Μην βιαστείτε να φορέσετε […]

ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ

Η διαδικασία και τα σημεία που θα πρέπει να γνωρίζει η μητέρα Ο αποκλειστικός θηλασμός αποτελεί τον ιδανικό τρόπο σίτισης του νεογνού έως την ηλικία των 6 μηνών, εξασφαλίζοντας την επιβίωση και την ανάπτυξή του.Οι μεγάλες εκστρατείες της τελευταίας 20ετίας για την προαγωγή του μητρικού θηλασμού έως τα 2 έτη, στηρίζονται στις θετικές επιπτώσεις που […]

ΤΟ “ΟΠΛΟ” ΤΟΥ ΜΑΚΙΓΙΑΖ

Οι πιο γνωστοί μύθοι για τη μάσκαρα και τι πραγματικά ισχύει «Θέλεις να μάθεις το μυστικό της επιτυχίας μου; Φοράω πάντα καφέ μάσκαρα» υποστήριζε η ηθοποιός Μπέτι Ντέιβις.Κερδίστε κι εσείς τις εντυπώσεις, μαθαίνοντας τους μύθους και τις αλήθειες γύρω από τη μάσκαρα… Μύθος: Οι ξανθές είναι προτιμότερο να φοράνε καφέ μάσκαρα παρά μαύρη. Αλήθεια: Κάθε […]

ΤΟ ΔΙΚΟ ΜΟΥ “MADE IN GREECE”

Δύο διαφορετικές Ελλάδες πέρασαν μπροστά από τα μάτια μας το βράδυ της Πέμπτης μέσα από τις εκπομπές του κυρίου Θεοδωράκη και του κυρίου Σρόιτερ. Η πρώτη ήταν η Ελλάδα της χλίδας, των μεγάλων επιχειρήσεων, των μεγάλων χρεών και εντέλει των μικρών κελιών. Η δεύτερη ήταν η Ελλάδα των μικρών σπιτιών, των μικρών αυλών, των σβησμένων […]

Η ΠΡΟΣΔΟΚΩΜΕΝΗ ΕΚΡΗΞΗ

H ελπίδα μπορεί να προκύπτει από οξυδερκή και νηφάλια κριτική εκτίμηση πραγματικών δεδομένων. Mπορεί όμως και να γεννιέται, περισσότερο ή λιγότερο, από το ένστικτο αυτοσυντήρησης – να εκκρίνει την ελπίδα η τυφλή (ασυνείδητη) ανάγκη ψυχολογικής αυτοάμυνας. «The human kind cannot bear very much reality» πιστοποιεί σοφά ο ποιητής – «το ανθρώπινο είδος δεν μπορεί να […]

ΜΑΛΛΙ ΚΑΙ… ΜΑΛΙ

Την ώρα που στη Βουλή αναδυόταν η αποφορά της σήψης, αυτής που παράγεται από βδέλλες που έχουν σκάσει απ’ το αίμα που ρούφηξαν και ρεύονται στα μούτρα των θυμάτων τους, στην κεντροδυτική Αφρική, φρέσκο αίμα ποτάμι έρεε και ρέει. Η Γαλλίδα του αμερικάνικου Διεθνούς Νομισματικού Ταμείου, εδώ έστειλε μια λίστα με την υπογραφή της του […]

ΜΗΝ ΥΠΟΦΕΡΕΙΣ ΜΕΣ ΤΑ ΜΟΥΤΡΑ ΤΗΣ

Την εβδομάδα που μας πέρασε, έγινε κυριολεκτικά χαμός σε blogs, στα social media, σε όλο το Διαδίκτυο με το κείμενο που έγραψε μια Ροδίτισσα, ονόματι Στέλλα Καρατζίκη, και που φιλοξένησε το rodos-press (το οποίο και το απέσυρε μετά την κατακραυγή). Προβληματίστηκα αν πρέπει να το αναπαραγάγω ή όχι. Αποφάσισα να το πράξω, για έναν και […]

ΡΕΚΟΡ ΣΤΗ ΛΑΘΡΟΘΗΡΙΑ ΡΙΝΟΚΕΡΩΝ ΣΤΗ ΝΟΤΙΟ ΑΦΡΙΚΗ

Η ζήτηση για τα κέρατά τους αυξάνεται συνεχώς Λαθροκυνηγοί σκότωσαν 668 ρινόκερους στη Νότιο Αφρική το περασμένο έτος, καθώς η ζήτηση για τα κέρατα τους αυξάνεται συνεχώς στη μαύρη αγορά της Ασίας. Ο αριθμός αυτός αποτελεί θλιβερό ρεκόρ για την χώρα ενώ από την αρχή του 2013, έχουν δολοφονηθεί άλλα πέντε ρινοκέροι , σύμφωνα με […]