ΓΙΑΤΙ ΕΙΣΑΙ ΑΚΟΜΗ SINGLE; ΜΑΘΕ ΤΙ ΚΑΝΕΙΣ ΛΑΘΟΣ

Αν έχεις κουραστεί από τα αδιέξοδα ραντεβού, διέγραψε όσα δεν κάνεις σωστά σε ένα ραντεβού Ξυπνάς, κοιμάσαι, τρως, πηγαίνεις σούπερ μάρκετ, κλαις σε μια ταινία… Μήπως έχεις κουραστεί να κάνεις όλα τα παραπάνω μόνη; Μήπως το φταίξιμο δεν είναι των άλλων, στη προκειμένη περίπτωση των αντρών, αλλά αποκλειστικά δικό σου; Λοιπόν, υπάρχει ένας κοινός παρονομαστής […]

ΜΗΛΟ: ΠΩΣ ΩΦΕΛΕΙ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ

Το μήλο περιέχει ουσίες που ωφελούν την υγεία και την εμφάνισή μας. Εκτός από τον καρκίνο, προστατεύει και από άλλες νόσους. Δείτε αναλυτικά. Επιστήμονες πιστεύουν ότι τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην πρόληψη και την επιδιόρθωση της οξειδωτικής βλάβης που συμβαίνει κατά τη φυσιολογική κυτταρική δραστηριότητα. Τα μήλα περιέχουν πηκτίνη- ένα μήλο μεσαίου μεγέθους περιέχει περίπου 4 […]

5 ΣΟΥΠΕΡ ΠΡΩΙΝΑ ΓΙΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑ

Ένα πλούσιο πρωινό βοηθάει τη δίαιτά μας. Η κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος, κ. Ηλιάνα Ηλιοπούλου, μάς δίνει 5 υπέροχες ιδέες! Το πρωινό είναι το σημαντικότερο ίσως γεύμα της ημέρας, διότι μας γεμίζει με την απαραίτητη ενέργεια ώστε να μπορέσουμε να αντεπεξέλθουμε στις όποιες απαιτήσεις έχουμε. Γι αυτό «να τρώτε σαν βασιλιάδες» όπως έλεγαν και οι παλαιότεροι. Ας […]

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΤΟ ΜΩΡΟ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Το μωράκι σας είναι πλέον στην αγκαλιά σας και αρχίζει σιγά σιγά να συνηθίζει αυτόν το φωτεινό και θορυβώδες κόσμο. Τα πάντα του φαίνονται πρωτόγνωρα και αυτό το καταλαβαίνετε κι εσείς με τις σπασμωδικές και ασυντόνιστες κινήσεις που κάνει. Τι πρέπει όμως να περιμένετε αυτή την πρώτη εβδομάδα της ζωή του και πότε να ανησυχήσετε; […]

Ο ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΣΚΟΤΩΝΕΙ 7.000.000 ΑΤΟΜΑ ΣΕ ΟΛΟΝ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

Στην Ελλάδα πραγματοποιούνται 3.000 ακρωτηριασμοί κάτω άκρων σε ετήσια βάση Τη βασική αιτία θανάτου για περίπου 7.000.000 άτομα ετησίως σε παγκόσμιο επίπεδο αποτελεί ο σακχαρώδης διαβήτης. Η νόσος, χαρακτηρίζεται από τους ειδικούς ως «ύπουλη», καθώς τα πρώτα χρόνια μπορεί να δρα κρυφά, χωρίς να εκδηλώνει συμπτώματα. Συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης σημαντικού αριθμού σοβαρών επιπλοκών, […]

ΓΙΑΤΙ ΟΙ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΕΧΟΥΝ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΙΣΘΗΣΗ ΤΗΣ ΟΣΦΡΗΣΗΣ

Ο γυναικείος εγκέφαλος έχει περισσότερα οσφρητικά κύτταρα από τον αντρικό Μια ομάδα ερευνητών από τη Βραζιλία έλυσε το «μυστήριο» γιατί οι γυναίκες… τα «μυρίζονται» όλα! Για την ακρίβεια, οι ερευνητές μελέτησαν τις οσφρητικές ικανότητες αντρών και γυναικών και διαπίστωσαν, ότι οι γυναίκες έχουν καλύτερη αίσθηση της όσφρησης σε σχέση με τους άντρες, γεγονός που οφείλεται […]