ΦΑΛΑΙΝΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΣΕ ΔΥΤΗ ΑΠΟ ΤΑ ΔΟΝΤΙΑ ΚΑΡΧΑΡΙΑ

Δεν είναι μυστικό πως οι φάλαινες έχουν αυξημένη νοημοσύνη, φαίνεται ωστόσο πως μοιράζονται ακόμα περισσότερα πράγματα με εμάς τους ανθρώπους, όπως την αξία της ζωής. Μια μεγάπτερη φάλαινα έσωσε λοιπόν τη θαλάσσια βιολόγο Nan Hauser από τις αδηφάγες ορέξεις ενός καρχαρία, σπρώχνοντάς τη με το κεφάλι και το στόμα της. Ακόμα και εντελώς έξω από […]

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΤΟ 2018;

Αν μια από τις αποφάσεις σας για την νέα χρονιά ήταν να βελτιώσετε την διατροφή σας, χρειάζεται προσοχή. Μην πέσετε στην παγίδα δημοφιλών, απαγορευτικών διατροφών, που με τον καιρό θα σας κάνουν περισσότερο κακό, παρά καλό. Η νέα σας διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη και να σας προσφέρει όλα τα αναγκαία θρεπτικά συστατικά που έχει […]

ΠΟΣΑ ΑΥΓΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ ΝΑ ΤΡΩΕΙ ΕΝΑ ΠΑΙΔΙ

Πολλές φορές οι γονείς μας ρωτούν «πόσα αυγά την εβδομάδα πρέπει να τρώει το παιδί μου;»Υπάρχει η άποψη ότι η καθημερινή κατανάλωση αυγών μπορεί να αυξήσει την χοληστερόλη και έτσι γονείς και παιδίατροι αποκλείουν τα αυγά από την διατροφή των παιδιών .Είναι όμως σωστό αυτό; Η απάντηση είναι όχι. Το αυγό είναι μία άριστη τροφή […]

ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΚΑΡΥΔΑΤΑ ΜΑΛΑΚΑ

Με κανέλα και καρυδόψιχα, είναι τα απόλυτα μαλακά μπισκότα των γιορτών! Ιδανικό γλυκό, γιατί δεν είστε υποχρεωμένοι να τα φάτε όλα μαζί. Υλικά για 20 μπισκότα 250 γραμμάρια καρυδόψιχα 150 γραμμάρια ζάχαρη άχνη 2 ασπράδια 2 κουταλίτσες κανέλα 1 κουταλάκι χυμό λεμονιού Για το γλάσο 200 γραμμάρια ζάχαρη άχνη 1 ασπράδι αυγού Εκτέλεση Αναμείξτε την […]

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΙΣ ΣΑΚΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΤΟ ΠΡΗΞΙΜΟ ΣΤΑ ΜΑΤΙΑ

Δώστε νεανική λάμψη στα μάτια σας και ανακουφίστε τα από τις ανεπιθύμητες σακούλες και το πρήξιμο με μπατονέτες. Εφαρμογή Βουτήξτε τα άκρα από δύο καθαρές μπατονέτες στην αγαπημένη σας κρέμα ματιών και κλείστε τις σε μια πλαστική σακούλα. Τοποθετήστε τη σακούλα στο καταψύκτη όλη τη νύχτα. Το πρωί, εφαρμόστε τις μπατονέτες από τις εσωτερικές γωνίες […]

ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ: ΤΕΣΤ 10 ΕΡΩΤΗΣΕΩΝ ΔΕΙΧΝΕΙ ΑΝ ΘΑ ΕΧΕΤΕ ΠΡΟΒΛΗΜΑ

Η ήπια λήθη είναι ένα φυσιολογικό μέρος της γήρανσης. Αν έχετε πρόβλημα να θυμάστε το όνομα κάποιου ατόμου, αλλά σας έρχεται αργότερα, αυτό δεν είναι σοβαρό πρόβλημα μνήμης. Αλλά εάν τα προβλήματα μνήμης επηρεάζουν σημαντικά την καθημερινή σας ζωή, θα μπορούσαν να είναι τα πρώτα σημάδια της νόσου του Αλτσχάιμερ. Αν και τα συμπτώματα που […]