5 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΑΜΕΣΗ ΣΥΣΦΙΞΗ ΚΑΙ ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΠΡΟΣΩΠΟΥ

Με την ηλικία, λόγω της έλλειψης ορμονών και της επίδρασης της βαρύτητας, το δέρμα χαλαρώνει και οι όγκοι του προσώπου υποχωρούν. Στις νεαρές γυναίκες, το πρόσωπο έχει σχήμα ανεστραμμένου τριγώνου. Η άκρη αντιπροσωπεύει το πηγούνι και πάνω από τα ζυγωματικά ή τα φρύδια. Αλλά αυτή η όμορφη γεωμετρία χάνει τη σαφήνειά της με τα χρόνια. […]

3 ΑΠΟ ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΤΗΣ ΚΟΣΜΕΤΟΛΟΓΙΑΣ. ΠΟΙΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΕΣΕΙΣ;

Αυτά είναι 3 από τα πιο διάσημα αντιγηραντικά συστατικά της κοσμετολογίας. Ας δούμε αναλυτικά ποια είναι και πώς λειτουργούν. Ακολουθούμε μία στρατηγική περιποίησης ανάλογη με την ηλικία ή τις ανάγκες μας. Πρωταγωνιστές είναι τρεις από τους πιο διάσημους και αποτελεσματικούς παράγοντες της κοσμετολογίας.  Ας δούμε αναλυτικά ποιοι είναι και πώς λειτουργούν. Υαλουρονικό οξύ Ο ρόλος […]

ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ: ΠΟΙΑ ΒΗΜΑΤΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕΤΕ

Μπορείτε και μόνες σας να κάνετε καθαρισμό στο πρόσωπό σας Για εσάς λοιπόν, που ο χρόνος σας είναι περιορισμένος ή δεν θέλετε να ξοδεύετε χρήματα σε ινστιτούτα αισθητικής μπορείτε να προσφέρετε μόνες σας στο πρόσωπο σας περιποίηση, αναζωογόνηση και ενυδάτωση. Απλά και εύκολα με σύνεργα της καθημερινότητας σας! Τα σύνεργα που θα χρειαστείτε, είναι ένα μεγάλο μπολ, […]

ΟΙ ΠΟΛΛΕΣ ΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ

Το δέρμα συνιστά το λειτουργικό όργανο του ανθρώπινου σώματος που επιτελεί πλήθος φυσιολογικών λειτουργιών. Αποτελεί το εξωτερικό περίβλημα του σώματος, καλύπτει επιφάνεια περίπου 1,6 τ.μ. στους περισσότερους ενήλικες και αποτελεί περίπου το 15% του συνολικού βάρους του ανθρώπινου σώματος. Ζυγίζει από 10 έως 12 κιλά και εναι το μεγαλύτερο σε όγκο και σε βάρος όργανο […]

HEALTHY WINTER SKIN – Η ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΗΣ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΚΡΥΟΥ

Βρίσκουμε τη σωστή αντιμετώπιση για κάθε σύμπτωμα της επιδερμίδας το οποίο πυροδοτείται από το κρύο. Πριν από κάποια χρόνια, παρόμοια περίοδο, είχα την τύχη να ταξιδέψω στον Καναδά, όπου και παρέμεινα καθ’ όλη τη διάρκεια των εορτών. Εκεί συνειδητοποίησα για πρώτη φορά πόσο πολύ το τσουχτερό κρύο επηρεάζει το δέρμα. Η μεικτή και ανθεκτική επιδερμίδα […]

ΓΗΡΑΝΣΗ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ: ΟΙ ΚΥΡΙΕΣ ΑΙΤΙΕΣ ΚΑΙ ΠΩΣ ΝΑ ΤΙΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΤΕ

Ποιες είναι οι κύριες αιτίες; Αναμφίβολα ένα μεγάλο ποσοστό οφείλεται στα γονίδια, ωστόσο σημαντικό ρόλο παίζει και το περιβάλλον στη γήρανση του δέρματος. Οι κακές συνήθειες συμβάλλουν αρκετά στην πρόωρη εμφάνιση σημαδιών γήρανσης και στην κακή υγεία της επιδερμίδας. O ήλιος: Έχουμε αναφέρει πολλές φορές ότι ο ήλιος δεν είναι αθωός, γι αυτό άλλωστε πρέπει να φοράμε […]

ΠΩΣ ΝΑ ΦΡΟΝΤΙΣΕΤΕ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΓΥΡΩ ΑΠΟ ΤΑ ΜΑΤΙΑ

Το δέρμα γύρω από τα μάτια σας είναι λεπτό και πολύ ευαίσθητο, με αποτέλεσμα να θέλει ιδιαίτερη περιποίηση. Αν όμως, μάθετε να φροντίζετε σωστά την επιδερμίδα σας γύρω από τα μάτια, θα απαλλαγείτε από τις σακούλες, τους μαύρους κύκλους, τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές. Εδώ είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές, για να έχετε πάντα ένα λαμπερό […]

5 TIPS ΕΥΕΞΙΑΣ ΚΑΙ ΝΕΟΤΗΤΑΣ ΤΗΣ ΣΙΝΤΙ ΚΡΟΦΟΡΝΤ ΓΙΑ ΑΨΕΓΑΔΙΑΣΤΟ LOOK ΜΕΤΑ ΤΑ 50

Τόσο η Cindy Crowford, όσο και η κόρη της Kaia Gerber μας έχουν χαρίσει μοναδικές εμφανίσεις.  Γεννημένη το 1966, η Cindy Crawford πρωταγωνίστησε σε catwalks διάσημων σχεδιαστών τις δεκαετίες του ’80 και του ’90, ενώ μέχρι σήμερα κάνει guest εμφανίσεις και μας εντυπωσιάζει με την αψεγάδιαστη σιλουέτα της και με την υπέροχη επιδερμίδα της. Στα 56 […]

Η ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ ΥΓΙΕΣ, ΛΑΜΠΕΡΟ ΔΕΡΜΑ

Η φροντίδα του δέρματός σας μπορεί να φαίνεται σαν μια πολύπλοκη διαδικασία. Η αλήθεια είναι ότι όσο πιο υγιές είναι το δέρμα σας, τόσο πιο λαμπερό θα φαίνεται. Και η διατροφή είναι το σημαντικότερο κομμάτι για μια υγιή και λαμπερή επιδερμίδα, με πολλαπλά οφέλη. Γι’ αυτό στο σημερινό άρθρο θα αναλύσουμε πώς θα αποκτήσουμε μια […]

ΧΕΙΜΩΝΙΑΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ – ΤΑ ΒΗΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΟΡΥΦΗ … ΩΣ ΤΑ ΠΕΛΜΑΤΑ

Ολοι οι τρόποι περιποίησης για να ενυδατώσουμε και να διατηρήσουμε σφριγηλό το σώμα μας και τον χειμώνα Οι πιο απολαυστικές στιγμές της ημέρας είναι εκείνες που αφιερώνουμε στον εαυτό μας. Μια από αυτές είναι η περιποίηση της επιδερμίδας, όχι όμως όταν την κάνουμε αναγκαστικά, αλλά όταν την αντιμετωπίζουμε ως τελετουργία, όπως κάνουν οι ασιατικοί λαοί, […]

ΡΑΓΑΔΕΣ

5 tips για την αντιμετώπισή τους Να τι μπορούμε να κάνουμε για να προλάβουμε τις νέες ραγάδες και να αντιμετωπίσουμε τις ήδη υπάρχουσες. Οι ραγάδες, αυτές οι κάθετες ή οριζόντιες ραβδώσεις του δέρματος, αποτελούν ένα αισθητικό πρόβλημα που απασχολεί κυρίως τις γυναίκες αλλά και τους άνδρες. Πρόκειται για ένα συνηθισμένο φαινόμενο που παρατηρείται συνήθως στην […]

ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΣΕΤΕ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΣΑΣ ΑΠΟ ΤΟ ΚΡΥΟ

Κατακόρυφη πτώση παρουσιάζει τις τελευταίες ημέρες η περιβαλλοντική θερμοκρασία στη χώρα μας, με αλλεπάλληλα ψυχρά μέτωπα να την πλήττουν το ένα μετά από το άλλο. Όσοι είναι εξοικειωμένοι με τις χαμηλές θερμοκρασίες γνωρίζουν καλά ότι το δριμύ ψύχος μπορεί να προκαλέσει έντονα προβλήματα στο δέρμα, τόσο στο πρόσωπο και στα άκρα, όσο και στο σώμα. […]

DIY: 5 ΜΑΣΚΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΓΙΑ ΚΑΘΕ ΤΥΠΟ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ

Φτιάχνουμε τις πιο ευεργετικές DIY μάσκες ομορφιάς με πολύ απλά αλλά θρεπτικά συστατικά, πλούσια σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικές και ενυδατικές ουσίες. Η Κυριακή είναι συνήθως ημέρα ξεκούρασης όπου μπορούμε να αφιερώσουμε έξτρα χρόνο στον εαυτό μας. Ευκαιρία να απολαύσουμε μία εντατική περιποίηση προσώπου, εφαρμόζοντας είτε δικές μας, DIY σπιτικές μάσκες με πολύ απλά αλλά ευεργετικά συστατικά, […]

Η ΑΙΣΘΗΤΙΚΟΣ ΜΟΥ

Πώς να αντιμετωπίσετε τις επιπτώσεις της εμμηνόπαυσης στο δέρμα Μέχρι πριν από λίγα χρόνια υπήρχε η εντύπωση ότι όταν μια γυναικά φτάνει στην εμμηνόπαυση περνάει σ’ ένα στάδιο της ζωής της, όπου σιγά σιγά περιθωριοποιείται. Ευτυχώς στις μέρες μας όμως κάθε γυναικά που μπαίνει σ’αυτό το στάδιο της ζωής της πρέπει να το δει σαν ένα ορόσημο για μια καινούργια […]

ΜΗΠΩΣ ΓΕΡΝΑΤΕ ΠΡΟΩΡΑ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΣΑΣ;

Δεν μπορούμε να σταματήσουμε τον χρόνο, ούτε να τον γυρίσουμε πίσω. Τα σημάδια που θα αφήσει στο δέρμα μας πρέπει να τα αγκαλιάζουμε και να χαιρόμαστε που είμαστε ακόμα εδώ. Βέβαια… το να γερνάμε την επιδερμίδα μας πριν την ώρα της είναι εντελώς άλλη ιστορία και δεν είναι καθόλου ντροπή να την φροντίζουμε και να […]

MAKEUP TIPS

Πώς θα «σβήσουμε» τους μαύρους κύκλους; Τα βήματα που θα μας βοηθήσουν να εξουδετερώσουμε τους μαύρους κύκλους Όλες ξέραμε ότι ο καλύτερος τρόπος για να καμουφλάρουμε τους μαύρους κύκλους είναι η διόρθωση του χρώματος της περιοχής. Γι’ αυτό χρησιμοποιούσαμε έναν κορέκτορα με χρώμα που εξουδετερώνει τις σκιές. Ωστόσο, πλέον οι περισσότεροι διάσημοι make up artists […]

ΤΑ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΚΑΝΕΤΕ ΣΤΟ ΜΑΚΙΓΙΑΖ ΚΑΙ ΕΞΟΡΓΙΖΟΥΝ ΤΟΥΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ ΤΟΥ ΧΩΡΟΥ

Καμία δεν γεννήθηκε επαγγελματίας μακιγιέρ, γι’ αυτό και τα λάθη είναι ανθρώπινα και αποδεκτά ακόμη και στο χώρο του μακιγιάζ. Αν, ωστόσο, θέλετε οι εμφανίσεις σας να μην χαρακτηρίζονται από υπερβολή, αλλά από επαγγελματισμό (ακόμη κι αν δεν είστε expert του χώρου) μπορείτε να αποφύγετε κάποια από τα πιο κοινά λάθη που κάνετε κατά την εφαρμογή […]

ΟΙ ΕΝΤΑΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΠΟΥ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΥΝ ΔΡΑΣΤΙΚΑ ΤΗ ΦΩΤΟΓΗΡΑΝΣΗ

Τα περισσότερα εμφανή σημάδια της γήρανσης του δέρματος είναι αποτέλεσμα της σωρευτικής καθημερινής έκθεσής μας στον ήλιο, αναφέρει ο Δερματολόγος Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών, Στέλιος Αγγελίδης. Χρειάζονται από 10 μέχρι και 40 χρόνια για να γίνει εμφανής η ζημιά. Η φωτογήρανση έχει αυξηθεί τις τελευταίες δεκαετίες λόγω της αλλαγής του τρόπου ζωής μας. Πριν το 1920 […]

ΠΩΣ ΘΑ ΘΩΡΑΚΙΣΕΙΣ ΤΗΝ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΣΟΥ ΑΠΟ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Μελέτες δείχνουν ότι οι κάτοικοι των πόλεων, σε αντίθεση με αυτούς που ζουν σε αγροτικές περιοχές, είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν κηλίδες και δυσχρωμίες στην επιδερμίδα τους το καλοκαίρι, όταν εκτείθενται περισσότερο στον ήλιο. Το καυσαέριο και οι ρύποι ξεπερνούν τις εξωτερικές στοιβάδες της επιδερμίδας και εισχωρούν βαθύτερα. Μάλιστα, η ρύπανση μπορεί να βλάψει το δέρμα σε […]

ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ: Ο ΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΗΣ ΤΗΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗΣ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗΣ

Το ελαιόλαδο δεν είναι μόνο μία από τις πιο πολύτιμες τροφές στη μεσογειακή διατροφή αλλά οι ευεργετικές ιδιότητες που έχει, το κάνουν έναν μικρό θησαυρό για την ομορφιά. Πιο συγκεκριμένα το ελαιόλαδο μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε τόσο στην επιδερμίδα σας όσο και στα μαλλιά σας. Το ελαιόλαδο μπορεί να είναι μια ισχυρή θεραπεία. Μπορεί να εφαρμοστεί στο τριχωτό […]