Tag: full-imae
ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ

ΜΥΘΟΣ: Οι γυναίκες που ασκούνται και/ή σηκώνουν βάρη καταλήγουν με φουσκωμένους μυς. Αλήθεια: Η μικρή ποσότητα τεστοστερόνης (αντρική ορμόνη) που βρίσκεται στις γυναίκες περιορίζει την ανάπτυξη φουσκωμένων μυών που συνιστώνται στους άντρες. ΜΥΘΟΣ: Η άσκηση μπορεί να μειώσει το μέγεθος του στήθους σας. Αλήθεια: Αυτό είναι ένα κλασικό παράδειγμα δοξασίας που στηρίζεται στην άγνοια. Όταν […]